【電子鍋】
紅豆紫米粥
2017/11/15 下午 02:25:05
2 人份
烹調時間:30 分鐘
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食材準備: 紅豆紫米各半米杯,酒釀及砂糖備用。
2
紅豆紫米洗淨後浸泡約4小時,浸泡是為了節省烹調的時間,亦可選擇直接烹煮。
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按下左邊開關圖示點選「粥湯」模式,按下啟動鍵。蓋上鍋蓋熬煮約30-40分。
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增添適量酒釀使其甘醇香甜,營養豐富,溫補的酒釀可促進血液循環,改善冬天手腳冰冷,健身又暖胃。
紅豆紫米補血排濕,還能消水腫,最適合陪伴女生每月不舒服的那幾天,使用 #大同分離式電子鍋 只需啟動開關,全程免顧爐火,亦可依喜好增添酒釀提香,促進血液循環,待時間到就是鍋暖呼呼的溫補甜品!